เว็บบอร์ด

พูดคุยเรื่องเพาะกาย เล่นกล้าม อาหารเสริม ท่าฝึก ตารางฝึก มือใหม่ มือเก๋า ลดความอ้วน เพิ่มน้ำหนัก ยิม & ฟิตเนส แชร์รูป และอื่นๆ คุยกันได้เต็มที่เลยครับ ^_^
* กรุณาสุภาพ และให้เกียรติซึ่งกันและกันนะครับ !

ต้องล็อกอินก่อนโพสนะครับ ล็อกอิน

< กลับสู่เว็บบอร์ด

Arnun#154
5 กรกฎาคม 2015, 11:53 น.

ผมเป็นสมาชิกใหม่ครับ.. .ไม่ค่อยมีความรู้เลยครับ

อยากให้ช่วยจัดตารางฝึก 7วันหน่อยครับ

รายละเอียด :: เป็นคนกินจุ แต่รูปร่างผอมครับ

ส่วนสูง 173 หนัก 42 ครับ

รบกวนทีนะครับ

ความคิดเห็น

< กลับสู่เว็บบอร์ด