เว็บบอร์ด

พูดคุยเรื่องเพาะกาย เล่นกล้าม อาหารเสริม ท่าฝึก ตารางฝึก มือใหม่ มือเก๋า ลดความอ้วน เพิ่มน้ำหนัก ยิม & ฟิตเนส แชร์รูป และอื่นๆ คุยกันได้เต็มที่เลยครับ ^_^
* กรุณาสุภาพ และให้เกียรติซึ่งกันและกันนะครับ !

ต้องล็อกอินก่อนโพสนะครับ ล็อกอิน

< กลับสู่เว็บบอร์ด

PL#158
12 กรกฎาคม 2015, 06:46 น.

สวัสดีครับ จะปรึกษาเรื่องการฝึกจากอุปกรณ์มีเท่าในรูปครับ (ซื้อน้ำหนักเพิ้มได้ครับ) แค่คงรับน้ำหนักไม่ได้มากครับ มีการฝึกแบบนี้แนะนำใหมครับ



ขอบคุณครับ

ความคิดเห็น

vahahaha
30 ก.ย. 2015, 15:55 น.

ตัวนี้ผมใช้อยู่ รับน้ำหนักได้อีกพอสมควร แต่ผมหาน๊อตที่Save เพิ่มอีกเพื่อความอุ่นใจ

< กลับสู่เว็บบอร์ด