เว็บบอร์ด

พูดคุยเรื่องเพาะกาย เล่นกล้าม อาหารเสริม ท่าฝึก ตารางฝึก มือใหม่ มือเก๋า ลดความอ้วน เพิ่มน้ำหนัก ยิม & ฟิตเนส แชร์รูป และอื่นๆ คุยกันได้เต็มที่เลยครับ ^_^
* กรุณาสุภาพ และให้เกียรติซึ่งกันและกันนะครับ !

ต้องล็อกอินก่อนโพสนะครับ ล็อกอิน

< กลับสู่เว็บบอร์ด

AumZA#205
19 มีนาคม 2016, 17:26 น.

สวัสดีครับ

เพิ่มเล่นครับ ศึกษาการออกกำลังกายมาเอง จะ 1 ปีแล้วครับ

ใครมีไรดีๆก็แนะนำกันได้นะครับ เพิ่งเล่นครับ

ความคิดเห็น

kittypeck
4 ก.ค. 2016, 19:21 น.

ก็ดูในเวปนี้ได้ ค่อยๆ เป็นค่อยๆ ไป ไม่ต้องรีบ เมืองไม่ได้สร้างเสร็จในวันเดียวจ้า

< กลับสู่เว็บบอร์ด