เว็บบอร์ด

พูดคุยเรื่องเพาะกาย เล่นกล้าม อาหารเสริม ท่าฝึก ตารางฝึก มือใหม่ มือเก๋า ลดความอ้วน เพิ่มน้ำหนัก ยิม & ฟิตเนส แชร์รูป และอื่นๆ คุยกันได้เต็มที่เลยครับ ^_^
* กรุณาสุภาพ และให้เกียรติซึ่งกันและกันนะครับ !

ต้องล็อกอินก่อนโพสนะครับ ล็อกอิน

< กลับสู่เว็บบอร์ด

MOO#65
1 กรกฎาคม 2014, 05:44 น.

VDO รวมท่าเล่นเวทสำหรับคนที่อยากเพิ่มน้ำหนัก เสริมสร้างกล้ามเนื้อ แบบไม่ต้องง้อเทรนเนอร์

ความคิดเห็น

MOO
1 ก.ค. 2014, 05:45 น.

เทรนเนอร์ดี ๆ ก็คิวทอง ใครอยากเพิ่มกล้าม แต่ไม่รู้ว่าจะเลือกเล่นท่าไหนแล้วจะวางโปรแกรมเล่นยังไง ลองดู VDO ตัวนี้ เหมือนมีเทรนเนอร์ส่วนตัวเลย สอนละเอียดดีครับ bit.ly/1nXfvmy

< กลับสู่เว็บบอร์ด